Gemeinsam. Stärker.
Freymut ist ein altdeutsches Wort und bedeutet: “Mut zur Offenheit, Ehrlichkeit und Direktheit.”
Freiheit beginnt, wenn wir bereit sind unsere Wahrheit auszusprechen.
Mission
Mit Freymut begleite ich Männer dabei, in ihre Kraft zu kommen.
Meine Arbeit verbindet zwei Welten:
Hohe Leistungsfähigkeit im Berufsleben und ehrliche persönliche Entwicklung.
Möchtest du mit Integrität leben – erfolgreich in dem, was du tust,
und zugleich verbunden mit dem, wer du wirklich bist?
Ob im Männerprogramm, durch Breathwork oder im 1:1 Coaching –
das Ziel ist immer dasselbe: Selbstverantwortung übernehmen und umsetzen.
Mit Präsenz. Sinn. Freude.
Männerarbeit
Das Männerprogramm – 3 Monate echte Veränderung
Viele Männer tragen zu viel alleine
und leiden dabei oft still und verborgen.
Durchhalten. Stark bleiben. Weitermachen.
Das ist tief in uns verankert.
Doch genau diese Stärke
führt mit der Zeit zu Isolation.
In diesem 3-monatigen Programm entsteht etwas Neues:
Ein klarer Rahmen aus Vertrauen und Verantwortung.
Ein Raum, in dem du nichts beweisen musst –
und in dem dennoch echte Veränderung möglich wird.
Am Ende gewinnst du nicht nur neue Einsichten,
sondern bist Teil eines Männerkreises,
der über das Programm hinaus weiterbestehen kann.
Breathwork
Dein Schlüssel zu bewussteren Entscheidungen.
Dein Atem ist der schnellste Weg zurück zu dir selbst.
Er verbindet dich mit Klarheit, Präsenz und innerer Ruhe.
In meinen Breathwork-Übungen erfährst du,
wie bewusstes Atmen Fokus schafft, Spannung löst
und emotionale Prozesse in Bewegung bringt.
Eine kraftvolle Praxis,
um wieder in Balance zu kommen –
im Körper, im Geist und im Herzen.
Coaching
Coaching für Klarheit, Sinn & Transformation.
Mit über 25 Jahren Erfahrung in HR, Beratung und Führungskräfteentwicklung
begleite ich Menschen, die an einem Wendepunkt stehen –
beruflich oder persönlich.
Gemeinsam schaffen wir Klarheit
und die innere Stabilität,
um den nächsten Schritt bewusst zu gehen.
Geerdet. Fokussiert.
Und im Einklang mit dem, was dir wirklich wichtig ist.
Zwei Welten. Eine Haltung.
Ich habe beide Seiten gelebt:
das leistungsgetriebene, fordernde Berufsleben
und den Weg des inneren Wiederaufbaus.
Heute verbinde ich beides
und begleite andere auf diesem Weg..
Photo by Olivier Brandenberg
Kontakt
Du kannst mich gerne per E-Mail oder telefonisch kontaktieren,
um dein Anliegen zu besprechen oder einen Termin zu vereinbaren.
Ich antworte in der Regel innerhalb eines Werktages.
nik@freymut.com
+41 79 757 61 66